Dags att göra en synundersökning

kolla-ogonenNu börjar vi närma oss sensommaren och allt vad det innebär. Skolan börjar, semestern tar slut och kvällarna blir mörkare. För många kan det kännas vemodigt, för andra är det en ny början. För mig känns det bra, sommaren har varit fantastisk och det ska bli kul att återgå till jobbet.

Hela sommaren har jag sprungit omkring med solbrillor, vem har inte det i den här värmen? Vi har varit ute i stugan och byggt mest hela tiden och inte suttit framför datorskärmen alls. Men sedan jag kom tillbaka från semestern har jag känt att det är lite jobbigt att sitta framför skärmen, ögonen blir lite trötta. Kan jag ha fel styrkor i mina linser? Eller borde jag ha glasögon då jag jobbar?

Kanske är det dags att kolla ögonen

Kolla Ögonen är en tjänst vi har här på LensOn där du kan boka tid hos en optiker direkt på nätet. Optikern laddar sedan upp ditt lins – eller glasögonrecept till ditt konto på lenson.com. Detta gör det väldigt enkelt och smidigt för dig att beställa dina kontaktlinser eller glasögon på nätet.

Vi har tidigare skrivit om de olika tjänsterna via Kolla Ögonen och du kan läsa mer om ögonhälsoundersökning, synundersökning för körkort och skillnaden mellan linskontroll och nytillpassning av kontaktlinser.

Vi rekommenderar att du kollar dina ögon i alla fall en gång per år, så att du alltid har rätt styrkor och att dina ögon mår bra.

Boka din undersökning via Kolla Ögonen idag!

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Testa om du är färgblind med Ishihara-testet!

Ishihara färgblindstest uppfanns redan 1917 av Dr. Shinobu Ishihara i Tokyo och är än idag ett av de mest använda testen för att upptäcka färgblindhet. Med hjälp av så kallade pseudoisokromatiska tavlor kan du ta reda på om du är färgblind och vilken typ av färgblindhet du har. Sammanlagt består testet av 38 tavlor. Jag har plockat ut 6 av dem som testar olika typer av färgblindhet, så det är bara sätta igång och testa! Som vanligt när det gäller sådana här test är det bästa att besöka en optiker eller ögonläkare för korrekt testresultat. Här kan du läsa mer om de olika typerna av färgblindhet.

1. Vilken siffra ser du?

bild 3

29: Normalt färgseende
70: Röd-grön färgblidhet
Ingen: Total färgblindhet

2. Vilken siffra ser du?

bild 4

74: Normalt färgseende
21: Röd-grön färgblindhet
Ingen: Total färgblindhet

3. Vilken siffra ser du?

bild 5

45: Normalt färgseende
Ingen: De flesta färgblinda kan inte tyda den här

4. Vilken siffra ser du?

bild 6

26: Normalt färgseende
6: Röd-grön färgblindhet med nedsatt förmåga att se röda färger
2:Röd-grön färgblindhet med nedsatt förmåga att se gröna färger

5. Vilken siffra ser du?

bild 7

45: Röd-grön färgblindhet
Ingen: Normalt färgseende

6. Vilken siffra ser du?

bild 1

12: Den här ska alla kunna se:)

 

Vill du veta mer om färgblindhet?

Då tycker jag att du ska läsa vår optiker Carl Fredriks inlägg där han svarar på de vanligaste frågorna om färgblindhet. Om du är sugen på fler test kan du göra det här.

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Smycken gjorda av kontaktlinser

För ett par veckor sedan publicerade vi ett Facebook-inlägg om ett kontaktlinshalsband som fick mycket respons! Jag tänkte berätta hur man gör smycken av kontaktlinser. Du kanske har fått nya linsstyrkor och har öppnade linspaket med gamla styrkor kvar? Eller kanske utgångna linspaket? Då kommer linserna till användning!

rsz_1bild_1Du behöver:

  • Tråd
  • Synål
  • Kontaktlinser
  • Pärlor (om man vill)

Hur gör man?

Det enklaste är att ta ut linserna från blisterförpackningarna och låta dem torka i minst 6 timmar. Då är det säkert att linsen behåller rätt form. Utseendet och formen på torkade linser varierar dock väldigt mycket mellan olika linsmärken. Silikonhydrogel-linser behåller den runda formen bättre jämfört med andra linser. När linserna har torkat är det bara att använda synålen för att göra hål i mitten av linsen och få den på tråden. Man kan blanda linserna med pärlor som jag gjort med halsbandet eller enbart använda sig av linser såsom jag gjort med armbandet.
Kontaktlinssmycken

Vad tycker du om idén med kontaktlinssmycken? Dela gärna med dig av en bild på ditt egengjorda kontaktlinshalsband på Instagram genom att tagga oss @lenson_insta och hashtag #kontaktlinssmycken!

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Progressiva linser – perfekta substitutet för progressiva glasögon eller läsglasögon!
Försämrad närsyn är något som drabbar alla någon gång kring 40 års ålder. Progressiva linser är lösningen för dig som inte vill använda glasögon!

Försämrad närsyn är något som drabbar oss alla någon gång efter 40. Progressiva linser är lösningen för dig som inte vill använda glasögon!

Var det lite svårare än vanligt att lösa korsordet under semestern? Kändes det som att du har för korta armar när du försökte tyda menyn på uteserveringen? Då är nog sannolikheten stor att du fått nedsatt närseende på äldre dagar, så kallad presbyopi, eller ålderssynthet. Vår legitimerade optiker Carl Fredrik har tidigare skrivit ett intressant blogginlägg om vad som händer i ögat efter 40. Men här tänkte jag att vi kan fördjupa oss i vilka kontaktlinsalternativ det finns. För jo, det finns faktiskt linser som kan fungera utmärkt istället för progressiva glasögon och läsglasögon!

Hur funkar progressiva linser?

Precis som progressiva glasögon korrigeras synen i alla distanser. Skillnaden är att i glasögon ökar lässtyrkan nedåt i glaset, medan i kontaktlinser måste både närseendet och avståndsseendet korrigeras nära linsens mitt, eftersom linsen alltid följer med ögats rörelser. Ofta är styrkorna uppdelade i cirklar på linsens yta; varannan cirkel med avståndsstyrkan och varannan med när- eller lässtyrkan. Det tar ofta ett tag innan hjärnan vant sig att välja rätt bild beroende på vad du ser men efter tillvänjningsperioden brukar det funka väldigt bra för de flesta. Framförallt är progressiva linser (även kallade bifokala eller multifokala linser) det perfekta alternativet för aktiva personer som tycker att glasögonen kan vara i vägen.

Hur går jag till väga för att testa progressiva linser?

För att hitta progressiva linser som passar dig behöver du först besöka optikern. Via vår tjänst Kolla Ögonen kan du boka synundersökningen direkt på nätet hos någon av våra samarbetsoptiker. Om du redan använder linser men är sugen på att testa multifokala linser kan du boka en linskontroll. Du som aldrig tidigare provat linser ska boka en nytillpassning av linser, då ingår allt du behöver veta som linsnybörjare.

Innan du besöker optikern kan du börja fundera vilken typ av progressiva linser som passar din livsstil bäst – månadslinser, dygnetrunt-linser eller endagslinser.

Progressiva månadslinser och dygnetrunt-linser

Månadslinser är det billigaste alternativet om du använder linser varje dag. Dock kräver de noga skötsel och behöver rengöras varje kväll när du tar ut dem. Proclear Multifocal är en multifokal månadslins som är speciellt anpassad för torra ögon. Om du upplever problem med torra ögon kan den vara ett alternativ för dig.

Progressiva (multifokala) kontaktlinser - LensOn.com

De flesta av våra progressiva månadslinser är tillverkade i så kallat silikon hydrogel-material. Det innebär att de kan fungera att bäras dygnet runt, men bara på optikerns ordination. Fördelen med dygnetrunt-linser är att du kan sova med dem och inte behöver bekymra dig över att ta ut och rengöra dem. Dygnetrunt-användare upplever ofta att det känns som att de inte använder linser över huvud taget. Air Optix Aqua Multifocal är en av vår optikers Carl Fredriks favoritlinser, tack vare materialet och det goda skärpedjupet. En annan populär multifokal månadslins/dygnetrunt-lins är PureVision 2 Multifocal for Presbyopia. Den är speciellt utvecklad för att motverka sfärisk aberration vilket gör att den förbättrar mörkerseendet och även kan höja synskärpan.

Progressiva endagslinser

Endagslinser är det absolut mest hygieniska alternativet, designade föra att bara användas en dag. Varje morgon öppnar du ett nytt, fräscht par och du behöver inte tänka på rengöring. Om du bara ska använda linserna ibland är endagslinser ofta det mest ekonomiska alternativet. DAILIES AquaComfort Plus Multifocal och Proclear 1-Day Multifocal är våra bästa endagslinser som är progressiva. Båda har återfuktande effekt för optimal komfort från morgon till kväll.

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Hannas jakt på de perfekta löparsolglasögonen

Sedan början av sommaren har mitt mål varit att hitta de perfekta löparsolglasögonen. Det har inte varit helt lätt måste jag medge då mitt ansikte är ganska litet och många av glasögonen ger mig en väldigt intensiv och nästan läskig look. Målet var att hitta ett par solglasögon där jag ser så där lite lagom farlig ut och samtidigt skyddar bra mot solen och vinden. Förra året hade jag en del problem med att ögonen svullnade upp när jag sprang i motvind, inte kul när det kändes som om ögonen var fyllda med sand och när jag såg ut som en tvättbjörn på grund av de svullna ögonen.

Här är några solglasögon som jag tittade på:

adidas-M_a164_00_6054

Adidas

Adivista L A164/00-6054
Bågfärg: Vit
Glasbredd: 72 mm
Glasfärg: Brun
Pris: 1569 kr
Tillbehör: Hårt fodral och påse som även kan fungera som putsduk.

Glasögonen är otroligt lätta och smidiga. De sitter skönt och bekvämt och det känns knappt som jag har dem på mig. Adidas Adivista L A164/00-6054 sitter verkligen på plats när jag springer, inget skumpande på näsan – perfekt! De har 100 % UV-skydd. Adidas använder en ClimaCool™-teknologi som baseras på en dynamisk ventilation. Rent tekniskt betyder det att luft används för att förhindra att glasen blir dimmiga. Det ingår inte extraglas men det går att byta ut glasen. Skalmen går enkelt att justera i tre olika lägen. Bruna linser är bra om det till exempel är molnigt, de förbättrar kontrasten och djupseendet av gröna nyanser.
1pxgrey
DirtyDogedge-58007

Dirty Dog

Edge 58007
Bågfärg: Svart
Glasbredd: 150 mm (visir-modell)
Glasfärg: Gold Mirror
Pris: 809 kr
Tillbehör: Hårt fodral och påse som även kan fungera som putsduk.

Dirty Dog Edge 58007 är avsevärt mycket tyngre än de andra modellerna jag testat. Detta är så klart en smaksak men jag föredrar när det knappt känns som om jag har på mig glasögon. Solglasögonen har stora näskuddar av gummi. Glasfärgen är riktigt cool – spegelglas i guldfärg. Ingen risk att andra löpare ser hur trött jag är under en tävling. Spegelglasen ska också reducera bländningar. Dessa solglasögon är rätt stora så de fungerar bäst för löpare med lite större ansikte.
1pxgrey

Oakley-03-917

Oakley

Flak Jacket 03-917
Bågfärg: Vit och grå
Glasbredd: 63 mm
Glasfärg: Black Mirror
Pris: 1299 kr
Tillbehör: Klart snyggaste fodralet (hårt) och påse som även kan fungera som putsduk.

Solglasögonen från Oakley är bekväma, sitter bra och ger en lätt känsla. Näsdynan går att byta ut då det medföljer två näsdynor i två olika storlekar. Glasen är gjorda av PLUTONITE®, som filtrerar bort 100% av solens UV-strålar. Det är lätt att byta ut glasen, men det ingår inga extra glas.

Hannas jakt på de perfekta löparglasögonen!
Mitt val blev Oakley Flak Jacket, dels för att jag under en längre tid har spanat in varumärket Oakley. De har haft en del imponerande utbildningar här på LensOn. Jag ville också ha ett par bågar som var vita eftersom jag tyckte jag såg för hård ut när skalmen var svart. Den vita bågen ger mig en perfekt farlig look.

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Så här mäter du ditt pupillavstånd (PD)

Rosalia mäter sitt PD-avstånd | LensOn.comNär du beställer glasögon behöver du ange ett PD-värde för varje öga, det vill säga pupillavståndet. Ofta finns inte PD angivet i glasögonreceptet. Standardvärdet för vuxna brukar vara runt 31 mm, men för en mer exakt slipning är det bäst att ange dina egna mått, helst genom att besöka optikern. Om du precis har varit hos optikern och inte har någon lust att gå tillbaka för att ta reda på PD kan du mäta det själv.

Enklast mäter du ditt pupillavstånd med vår pupillmätare, som du kan skriva ut här. Tänk på att skrivarinställningen är inställd på 100 % skala och kontrollera gärna med en linjal att utskriften är skalenlig.

Använd pupillmätaren så här:pd-instruction

  1. Klipp ut pupillmätaren samt hålen för ögonen.
  2. Håll mätaren framför ögonen.
  3. Be en kompis att stå framför dig och placera sitt vänstra pekfinger under sitt vänstra öga.
  4. Fokusera på kompisens pekfinger samtidigt som kompisen läser av ditt högra ögas pupillavstånd med hjälp av måtten kring hålet.
  5. Upprepa med höger pekfinger och vänster öga.


Alternativt kan du använda linjalen
som finns på ovansidan av pupillmätaren. Be då kompisen att mäta avståndet från höger till vänster pupill och dela med två. Dock blir inte PD lika exakt eftersom höger och vänster ibland skiljer sig med någon millimeter.

Skriv ut pupillmätaren här

Obs! Se till att utskriften görs i 100 % skala. När du skrivit ut arket är det bra om du jämför måtten med en linjal att de stämmer.

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Se utan linser och testa ditt dominanta öga – allt med en hand!

Har du tappat dina linser eller krossat dina glasögon? Det finns ett knep som kan hjälpa dig mer än vad du tror… Och längre ner kan du läsa om hur du testar vilket som är ditt dominanta öga. Kul som partytrick kanske!

Se utan linser eller glasögon

Visste du att alla kan se utan glasögon och linser? Det enda du behöver göra är att forma ett pyttelitet hål med ditt pekfinger och kika igenom det. Skeptisk? Testa själv genom att försöka läsa en skylt eller liknande! Det är ren fysik, inget hokus pokus. Kolla in den här videon från Minute Physics för en genomgång om hur det fungerar.

 

Testa vilket som är ditt dominanta öga

Ett annat trick du kan göra med hjälp av handen är att testa vilket som är ditt dominanta öga. Fokusera blicken med båda ögonen på ett föremål en bit bort. Forma ett hål med handen och håll den en bit framför dig, med objektet i fokus. Blunda först med ena ögat och sedan med det andra. Med vilket öga ser du fortfarande objektet genom hålet? Detta öga är ditt dominanta öga. Genast kanske du tänker att höger öga är dominant om du är högerhänt men det behöver inte vara så. Högerhänta kan ha vänsterdominant öga och tvärt om.

Vilket är ditt dominanta öga?

Så här ser det ut för mig som har ett högerdominant öga. På bilden till vänster tittar jag med mitt vänstra öga och på den högra tittar jag med höger öga.

Hur gick det för dig? Var ditt dominanta öga det du tänkte? Kunde du se utan linser? Berätta i kommentarsfältet!

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Kontaktlinser på festival – Några tips!
På festival lämnar man gärna glasögonen hemma.

Foto av Martin Johansson

Så, då var sommaren i full gång och festivalerna är ett faktum. This is Hultsfred och Sweden Rock har redan gått av stapeln och nu till helgen drar Bråvalla och Punk Illegal igång. Oavsett vilken musik du föredrar så finns det vissa sanningar som är universella för festivalbesökare. Ölen kommer serveras i plastglas, musiken kommer vara hög och stämningen kommer vara på topp oavsett sol eller regn. Och det kommer vara smutsigt och inte alltid jättebra faciliteter för att tvätta sig.

Du som använder kontaktlinser vet att det kan vara stökigt med rengöring och irriterande ögon då du är på festival. Och vad skulle vara tråkigare än att få en ögoninfektion och missa din favoritartist? Här kommer lite tips för att hålla hygienen och ögonhälsan på topp även under de sämre förutsättningarna som en festival-camping har att erbjuda.

• Använd endagslinser
När musiken tystnat, ölen är uppdrucken och det är dags att lägga sig kan det vara en utmaning att hålla på med linsvätskor och etuier. Ett par endagslinser som det bara är att slänga är den lämpligaste lösningen.

• Ha med dig antibakteriell handgel och våtservetter
När kön till det lilla duschrummet är längre än den till langos-ståndet funkar det jättebra att använda handgel och våtservetter för att rengöra händerna med, innan linserna ska stoppas in i ögonen.

• Återfuktande ögondroppar
Sol, öl och inte så mycket vatten torkar ut din kropp. Festivalområden har även en tendens att bli väldigt dammiga så återfuktande ögondroppar är sköna att ha med för att minska irritation, kolla bara ifall du kan använda ögondropparna med linsen i. Får du damm på kontaktlinsen så tar du ut den och rengör direkt, eller byt till ett nytt par.

• Ta med dig en fickspegel
Då köerna som sagt är långa till festivaltoaletterna så kan det vara skönt att stoppa in linserna redan i tältet, så en liten spegel är att rekommendera. Travel Case By LensOn kommer med spegel och plats för upp till 10 stycken linser.

• Använd solglasögon
Visst, Sverige har inte alltid det bästa vädret, jag kommer till exempel ihåg ett skyfall som kom på Hultsfred 07-08 nångång, då vi fick sätta oss under borden. Men efter regn kommer solsken och då är det viktigt att ha ett par solglasögon med UV-skydd. Läs mer om hur du skyddar ögonen här.

Om du inte använder endagslinser
Använder du inte endagslinser så är det viktigt att du har linsvätska och ett linsetui, helst två, med dig för att kunna förvara och rengöra dina linser. Se till att ta med flera par linser ifall du tappar någon eller märker att de är skadade.

• Drick inte för mycket alkohol
Kanske lättare sagt än gjort då stämningen hos dig och dina vänner är på topp men alkoholen, förutom att den ger ett sämre omdöme och en jobbigare morgon, torkar ut kroppen så varva med vatten. Alkoholen har även en tendens att göra, åtminstone mig, lite glömsk och trött så kom ihåg att ta ut dina linser innan du somnar.

Om du följer dessa tips så får du förhoppningsvis en klarsynt och grym festival-upplevelse. Jag skulle även rekommendera dig till att ta ett snack med din optiker för att få råd som är skräddarsydda för just dina ögon och behov.

Min egen semester är bara ett par veckor bort och jag har inte riktigt bestämt mig för vad jag ska göra än, kanske att vi ses i ett festivalmingel någonstans i vårt land. Tills dess, ta hand om dina ögon, lyssna på grym musik och ha kul!

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
Miru – världens snyggaste och tunnaste linsförpackning

Äntligen är de innovativa kontaktlinserna Miru 1-day från Menicon här! Miru är japanska och betyder ”att se”, ganska passande namn för en kontaktlins som ger dig fokus i vardagen.

Miru 1-day Flat Pack | LensOn.com

Superplatt och hygienisk blisterförpackning

Miru 1-day kommer i superplatta blisterförpackningar med tjocklek på endast 1 mm. Detta gör det enklare att alltid ha ett par reservlinser med sig i väskan, plånboken, mobilfodralet eller fickan. Linsen Världens tunnaste kontaktlinsförpackning, Miru 1-day Flat Pack.sitter med utsidan uppåt i blisterförpackningen, vilket underlättar hanteringen och minimerar risken för smuts att föras över från fingret på linsen och ögat.

Återfuktande linsmaterial och asfärisk design

Miru endagslinser består av linsmaterialet hioxifilcon A (HEMA-GMA) som samarbetar med vattenmolekylerna på ögats yta, vilket bidrar till att linsen känns bekvämare en längre tid. Mirus asfäriska design gör att ljusstrålarna möts vid rätt fokuspunkt och detta resulterar i bästa möjliga synskärpa.

Världens snyggaste kontaktlinsförpackning

Förutom de smidiga egenskaperna i själva linsen och den praktiska utformningen, har Menicon paketerat linserna i snygga mönstrade förpackningar som gör linsvardagen lyxig för ögat även i en annan bemärkelse!

 

Gillade du detta? Dela det med dina vänner:
11 knep för att göra sommaren lite enklare

Så kallade lifehacks är påhittiga tekniker som gör livet enklare. Här har vi satt ihop ett gäng kända och mindre kända livshack för en effektivare sommar!

1. Häng upp dina solglasögon på en galge

solglasogon-lifehackKälla: http://goo.gl/Oiroq2

 

2. Stick igenom glasspinnen i en bakform så slipper du ha smältande glass längs hela underarmen

glass-lifehack Källa: http://goo.gl/0YCEC1

 

3. Laga en sprucken flip-flop med en vanlig påsklämma

flip-flops-lifehackKälla: http://goo.gl/E0r7Tr

 

4. Förvara dina krämer i ett linsetui på resan

creme-i-linsetui-lifehack
Obs! Använd inte linsetuiet för dina linser efteråt.

 

5. Ha sladdarna i ett glasögonfodral

glasogonfodral-lifehackKälla: http://goo.gl/jAItRN

 

6. Servera grilltillbehören i en muffinsplåt

grill-lifehackKälla: http://goo.gl/lwCBwG

 

7. Snoppa jordgubbarna med hjälp av ett sugrör

jordgubbe-lifehackKälla: http://goo.gl/GztVl3

 

8. Kyl drickan på ett par minuter genom att lägga in den i frysen inlindad i en våt pappershandduk

kyla-dricka-snabbt-lifehackKälla: http://goo.gl/jXEOBO

 

9. Stryk av överflödig målarfärg på ett gummiband när du målar sommarstugan

malarburk-lifehackKälla: http://goo.gl/mKgI9f

 

10. Göm dina värdesaker i en tom solskyddsflaska på stranden

solcreme-lifehackKälla: http://goo.gl/cAHegx

 

11. Ha halvfyllda vattenflaskor i frysen och fyll upp dem med vatten så har du isvatten som hålls kallt länge

vattenflaska-lifehackKälla: http://goo.gl/lwCBwG

 

Bonus: Ersätt borttappade linsetuilock med läskkorkar

skruvkork-pa-linsetuiUpptäckten om att läskkorkar funkar på de flesta linsetuier skrev vi om här.

Gillade du detta? Dela det med dina vänner: