Kommer ni ihåg för längesedan, då man fortfarande fick röka på restauranger och nattklubbar? Och kommer ni ihåg hur svårt det var att se genom röken på dessa ställen? Visst är det skönt att det inte är så längre! För som alla vet mår dina lungor, ditt hjärta och din ekonomi dåligt av att du röker. Vad som inte är lika allmänt känt är att rökning även skadar din syn och dina ögon. Inte bara genom att lägga en dimma i rummet du är utan även av andra orsaker. Cigarettrök innehåller, bland många andra dåliga grejer, tjära, kolmonoxid och tungmetaller som på olika vis skadar din kropp och dina ögon.
Det finns tydliga bevis för att rökning bidrar till två stora anledningar till nedsatt syn i äldre år; grå starr (katarakt) och åldersförändringar på gula fläcken, även kallad AMD (Age-related Macular Degeneration).
Grå starr – En folksjukdom
Grå starr, eller katarakt, gör att ögats lins blir grumlig och ger suddig syn, ljuskänslighet och dåligt färgseende. Den enda behandlingen mot grå starr är att operera sina ögon. Det är det vanligaste kirurgiska ingreppet i Sverige, med ca 90 000 operationer varje år.
Forskare har kommit fram till att rökare lider upp till tredubbel så hög risk att utveckla grå starr jämfört med icke-rökare. Detta då rökning bidrar till grå starr genom att ändra cellerna i ögats lins genom oxidation. Rökning orsakar även anhopningar av tungmetaller som kadmium i linsen.
AMD – Åldersförändringar på gula fläcken
Gula fläcken är en 2-3 millimeter stor fläck på ögats näthinna, och den del som styr över din synskärpa. Ju sämre gula fläcken blir, desto mer suddighet, förvrängningar och blinda områden kan du råka ut för i ditt synfält.
Rökning hämmar blodcirkulationen i kroppen och även så i ögat, blodtillförseln till näthinnan blir strypt och blodkärlen bakom gula fläcken påverkas. Allt detta ökar risken för AMD. Dessa problem har även hittats hos personer som inte själva röker, men ofta utsätts för rökiga miljöer.
Det finns även andra negativa effekter rökning har på din syn, det ökar bland annat risken för torra ögon, ögoninflammation (konjunktivit) och kärlförändringar i näthinnan som kan förekomma vid diabetes (diabetisk retinopati).
Så om man är rökare, är man körd då?
Nja, forskningen har visat att om man slutar röka så minskar risken för ögonsjukdomar som grå starr och AMD. Efter ett år har risken för AMD minskat med runt 7 procent och efter fem år har det gått ner med 12 procent. När det kommer till grå starr så kan ögonen läka sig från de skador som rökningen orsakat men det tar tid, efter 20 år har chansen förbättrats med 20 procent.
Och en före detta rökare lider fortfarande en högre risk att få grå starr än någon som aldrig rökt.
Är du orolig och vill veta hur dina ögon egentligen mår så rekommenderar jag att du bokar en Ögonhälsoundersökning. Och jag rekommenderar också att du slutar röka.
Vi har tidigare skrivit mer utförligt om grå starr och om ögonhälsoundersökning i Linsbloggen. Dessa inlägg kan du hitta här:
0 kommentarer. Lämna en kommentar!
Share On
