Lider du av torra ögon? Ögondroppar för torra ögon lindrar snabbt och effektivt. Kombinationen mellan ögondroppar och linser gör susen – läs mer här!
Ögon som svider och skaver betyder allt som ofta att man lider av torra ögon. När ögonen är torra känns ögonen tröttare än vad de egentligen är. En grusaktig och stickande känsla i ögonen är vanligt samtidigt som det kan klia i ögonen. Har man linser så kan de kännas som sandpapper i ögonen och linserna kan fungera sämre än vanligt eller inte alls. Besvären kan komma av och till under dagen eller variera i olika miljöer.
Tårsubstitut eller komfortdroppar är ett utmärkt komplement som också kan användas i kombination med kontaktlinser. Om fler linsbärare använde ögondroppar för torra ögon så skulle mångas besvär med torra ögon också kunna lindras avsevärt. Ögondroppar för torra ögon smörjer ögonen igen och lindrar direkt besvären- Det finns också ögondroppar för extremt torra ögon, som tillför extra hög fuktighet.
Vad är orsaken till torra ögon?
- Den vanligaste orsaken till torra ögon är brist på tårvätska eller rubbningar i tårvätskans sammansättning. Nedsatt tårproduktion förekommer ofta hos äldre personer. Ögondroppar mot torra ögon fungerar som ett tårsubstitut för detta problem.
- Andra orsaker till torra ögon kan också vara läkemedelspåverkan eller reumatiska åkommor som t.ex Sjögrens syndrom.
- Olika bindvävs- och slemhinnesjukdomar kan också ställa till besvär. Ofta rinner ögonen. Tag kontakt med sjukvården vid långvariga ögonbesvär och om du känner dig permanent torr i näsan och munnen.
Kan man göra något för att förebygga torra ögon?
Vad man kan göra själv för att undvika att bli torr i ögonen är att försöka undvika miljöer där man vet att besvären blir värre, såsom t.ex i rökiga eller dammiga lokaler. Undvik också gärna höga temperaturer, låg luftfuktighet och luftkonditionering. Sol och vind kan också torka ut ögonen och göra dem torrare. Vid arbete från datorn så minskar blinkfrekvensen och det är därför bra att ha skärmen lågt placerad vilket minskar ögonspringan och avdunstningen av vätska från ögat. Linser för torra ögon fungerar återfuktande och fungerar mycket väl i kombination med de bästa ögondropparna för torra ögon.
Vanliga problem med torra ögon
Personer som sitter mycket framför datorn upplever ofta att det svider i ögonen och oftast räcker det att dra bort blicken från skärmen en stund. Känner du igen dig? Svidande ögon kan vara ett symptom på torra ögon. Om datorskärmen sitter för högt öppnar du upp ögonen mer och tårarna avdunstar snabbare. Dessutom blinkar du färre gånger när du koncentrerar dig på skärmen vilket resulterar i mindre tårvätska i ögonen. Torra ögon känns inte alltid just torra utan det är vanligt att det skaver, svider och kliar i ögonen. Förutom bildskärmsarbete så torkar damm, rök och luftkonditionering ut ögonen. Utomhusklimatet kan också göra ögonen torra, till exempel kyla, het sol eller torr blåst. Ögondroppar linser går hand i hand för att lindra besvären.
Tips för dig med torra ögon:
- Byt alltid ut dina linser i tid.
- Var noggrann med rengöringen av dina linser.
- Använd ögondroppar.
- Testa att byta linsvätska. Vår senaste linsvätska Opti-Free Puremoist från Alcon gör att linserna håller sig fuktigare längre, ända upp till 16 timmar. Den uppfyller också de högsta desinficerings kraven vilket är nästan det viktigaste när det kommer till att förhindra torra ögon.
Ytterligare ett litet knep: Följ 20-20-5-regeln. Ta en rast på 20 sekunder var 20e minut och håll blicken på ett objekt ca 5 meter ifrån. För mig funkar det utmärkt för att få ögonen att slappna av!
Vilka ögondroppar är bäst mot torra ögon?
En bra fråga är vilka av alla ögondroppar torra ögon bäst i test ur vårt sortiment. Vi kunde inte riktigt bestämma oss för de bästa ögondropparna för torra ögon och har därför valt att presentera några av de Ögondroppar torra ögon linser som vi tycker bäst om ur vårt sortiment:
Systane ULTRA Komfortdroppar för torra ögon – perfekt i kombination med linser!
Blink Contacts ögondroppar – Smörjer dina ögon på nolltid!
Blink-n-Clean ögondroppar för torra ögon utan konserveringsmedel
Blink Intensive Tears – Särskilt framtagen för dig som har röda och irriterade ögon!
Blink Intensive Tears Plus – Ögondroppar utformade för extremt torra ögon!